- 出行好贴士：三招防晕机出行好贴士：三招防晕机出行好贴士：三招防晕机
- 在飞机上，不少旅客会出现晕机、呕吐、胃痛、心慌等情况，有些是因为自身身体素质的原因，有些则是饮食不当引起的。在此，航空乘务工作人员提醒各位旅客搭飞机时应注意以下事项。一、忌空腹登机。由于空中高度、气温、气压等因素的改变，飞行时人体需要消耗较高热量，所以，饮食中要注意摄取较高热量的食品。一般在上飞机前，旅客可根据情况选择面包、点心、面条、酸牛奶、绿叶蔬菜、瘦肉、水果等。二、饮酒要限量。过量酒精会干扰
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- 外出旅游牢记八大要素外出旅游牢记八大要素外出旅游牢记八大要素
- ⒈要有周密的旅游计划。即事先要制定时间、路线、膳宿的具体计划和带好导游图、有关地图及车、船时间表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。⒉带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做到有备无患。⒊注意旅途安全。 旅游有时会经过一些危险区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。⒋讲文明礼貌。
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- 铁路乘车常识铁路乘车常识铁路乘车常识
- 在中国，铁路运输是主要交通工具之一，在中国内陆、所有的省份都有铁路运输（西藏是中国最后一个通铁路的内陆自治区）。经济型的中长途旅游中，一般都会安排铁路客运时段。车票车票分硬座、软座、棚车客票、市郊(单程、往返、定期)客票、普通加快票、特别加快票、卧铺票(软卧、硬卧)。票价根据发、到站间的运价里程，按旅客票价表计算。棚车客票票价，按硬座客票半价计算。包房式硬卧票价，分别按普通硬卧中、下铺票价另加30
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- 提醒：哪些人不适宜乘坐飞机提醒：哪些人不适宜乘坐飞机提醒：哪些人不适宜乘坐飞机
- 飞机是当今较理想的交通工具，随着人们生活水平的提高，出差、旅游、探亲、访友等乘飞机的人越来越多。但医学研究认为，以下人不宜乘飞机。 一、传染性疾病患者。如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者，在国家规定的隔离期内，不能乘坐飞机。其中水痘病人在损害部位未痊愈，不能乘飞机。 二、精神病患者。如癫痫及各种精神病人，因航空气氛容易诱发疾病急性发作，故不宜乘飞机。 三、心血管疾病患者。因空中轻度
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- 乘飞机证件忘记了怎么办？乘飞机证件忘记了怎么办？乘飞机证件忘记了怎么办？
- 想乘飞机，身份证却丢了，怎么办？ 一、由本人户口所在地公安机关开具身份证遗失证明，证明中写明姓名、年龄、家庭住址、有效日期等，贴上本人的近期免冠照片并加盖公安机关公章。 二、由身份证签发地公安机关出具报失证明，证明内容与第一条中所述相同。 三、携带本人户口本或工作证、介绍信以及其他能证明身份的有效证件，向民航公安机关（在机场候机厅内都有值班场所）申请开具临时登机证明。假若因在外地旅行期间上述
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- 旅途中相机使用的几条必备知识旅途中相机使用的几条必备知识旅途中相机使用的几条必备知识
- 有不少市民在旅途中用相机的时候不注意，导致相机有不同程度的“伤势”。为此，记者特意采访了多位有丰富经验的摄影达人，为大家在旅途中的相机使用支招。 招数一：不可不知的基本养护知识 相机属精密仪器，必须轻拿轻放，尤其是相机镜头、液晶屏等敏感部件须加强保护，以延长其寿命。无论何种相机，镜头都应该保持清洁，即使是小小的尘土都有可能最终导致暗区。应该用专用的镜头纸轻轻擦除落在镜头上之物。 数码相机在拍
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- 治疗旅游“失眠症”的方法治疗旅游“失眠症”的方法治疗旅游“失眠症”的方法
- 一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难，这就是平常所说的“择席”。其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适影响睡眠。要克服旅游失眠，首先应保持情绪愉快，尽可能保持平时的饮食、起居、睡眠的时间和习惯。不要过度疲劳和兴奋。每到一处新地方，应尽快地适应当地的气候
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- 怎样在旅游中观测气象怎样在旅游中观测气象怎样在旅游中观测气象
- 观天象：俗话说：“云是天气的招牌”。偏西方出现的云，若由远而近，由少变多，由搞而低，由薄变厚，那若天空出现棉絮状云，天气很可能变坏，发展成雷雨天或大风大雨天。当你看到形如“，”的钩状云从天边移来，则意味着天将下雨，即所谓的“钩钩云雨淋淋”。才出现鱼鳞状云或云层变厚、相交，日落时太阳光盘呈现出一片胭脂红，均表明即将出现风雨交作的坏天气。若清晨7点以前下雨，上午11点前有可能停止。在阴雨天看到西北方向
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- 人在旅途自我保护人在旅途自我保护人在旅途自我保护
- 洗头外出游玩返家最好先洗净头发，因为病毒可透过飞沫传播，只要你置身于密封式空间，病毒的悬浮粒子便会随空气漂浮，头发成为这些悬浮粒子最佳藏身之所，返家后不洗头，藏身于头发的病毒便会在屋内散播。戴帽长头发的女士们外出最好束起头发并戴上大帽子，最好把所有头发都包裹好，这有助预防非典型肺炎病毒的悬浮粒子粘附于发梢之上。勿亲吻紧记返家切勿第一时间亲吻妻子、丈夫或子女，因为悬浮粒子有机会粘附在湿暖的嘴唇和面颊
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