今日安排：早晨乘坐长龙航空飞往【银川】，开启神奇宁夏的美好旅程。 银川市，西靠贺兰山，东临黄河水，这片塞上平原不仅有着雄浑壮丽的西北风光，还孕育了延续千年的灿烂文明。除了边塞风光，如今在现代艺术和文化领域，银川也正大放异彩。接机中餐后，前往【黄河军事文化博览园】（行车时间 0.5 小时，游览时间不少于1.5 小时）黄河军事文化博览园内的“银川舰”是园区的最大亮点，也是广大游客追逐的主要热点。“银川舰”是我国自主研发的第一代导弹驱逐舰，舷号107。1972 年 1 月由大连红旗造船厂开工建造，1976 年 8 月加入人民海军战斗序列，1986 年8 月1 日被海军命名为“银川舰”，2012 年 10 月“银川舰”完成历史使命，光荣退役，移交故乡银川，亮相于黄河之滨。“358”号潜艇是我国自主研发建造的“035G”型常 规动力攻击潜艇，是 035 型常规动力潜艇的改进版，也是我国海军第二代主力作战潜艇。该艇退役之后由北海舰队移交给银川 市人民政府，被命名为“银川”号。【“银川”舰】：海军“银川舰”，舷号107，长 132 米，宽 12.8 米，高 29 米，满载排水量 3700 吨，最快航速 36 节。是我国自主研发的第一代导弹驱逐舰，也是人民海军的主力战舰。后前往【览山公园】（银川市区 30 公里行车时间 0.5 小时）览山是庆祝宁夏回族自治区成立50 周年的主会场，始建于 2008 年元月，是由政府投资人工堆积而成的 310 万方环保治理工程。最高峰 50 米，两山之间为山顶平台。山前踏步 13 层，208 阶，山后剧场 23 亩，由固定看台和表演场地组成，呈扇形建筑。固定看台共有20176 个坐席，表演场地16000 平方米。览山公园露天剧场主体造型为仿古罗马斗兽场风格。晚餐不含，安排【宁夏观光夜市】自由品尝当地美食小吃，感受城市中的烟火气息。

早餐后，乘车前往中国第四大沙漠——【腾格里沙漠】，（银川-阿拉善左旗 120 公里，行车时间2小时）穿越沙漠梦想公路，感受不一样的沙漠情怀，有着雄踞千里的连绵沙丘，如同定格的波浪般此起彼伏，在沙漠公路行驶，那浩瀚无边，一望无际的沙漠。目光所及的地方尽是一片蓝天沙海， 汽车飞速奔驰，横穿沙漠腹地，车轮下的路，更是延伸至无尽的远方。途中车览【阿拉善英雄会】标志性景观大门。抵达沙漠 接待点，换乘沙漠冲浪车深入腾格里沙漠腹地，穿行在沙漠刀锋，一次次失重的刺激感，除了尖叫，还有惊喜。抵达沙漠乘坐 4 轮越野车穿越腾格里沙漠（穿越2.5 小时）寻找”地球心脏”——【乌兰湖】（特别安排无人机航拍）腾格里沙漠中有大大小小的各种湖泊，成为点缀沙漠的壮丽美 景，而黄色沙漠里再现红色湖泊就更是一种奇观了，“乌兰”在蒙古语就是红色的意思。每年当沙漠里降水少、湖里水位下降 时，这里的湖就会呈现出红色，仿佛在地表上沸腾，像是地球跳动的脉搏。【骆驼湖】堪称途中的“网红粉红湖”——骆驼湖位于腾格尔沙漠的特莫图嘎查，盐碱湖。这个湖的全名叫特莫托湖，汉语翻成蒙语就是骆驼，吸引好多游客来打卡所以就叫做粉色的骆驼湖、 这简直是一片“粉红之境”相比浓郁震撼的乌兰湖、我更喜欢梦幻美妙的骆驼湖、仿佛在童话世界。【吉他湖】又叫张家湖、顾名思义、从高处看就是一把吉他、呈深红色这里已经快出沙漠了、距离英雄会比较近、航拍出来就是大片即视感。【滑沙】从沙漠的高沙丘滑下去、感受站在沙顶放眼看湖边的震撼、滑板用木质、竹子、塑料等材料制成，坐在滑沙板上，两手撑在板壁上，双脚蹬住前沿，身体微微向前倾，下滑时随着沙山的坡度加大和下滑速度的加快，顿觉两耳生风，转眼之间就冲到了山下，在有惊无险的瞬间体味到了刺激与快感。下午车赴吴忠，（150 公里行车时间 2.5 小时）晚上前往【光耀美食街】光耀美食街是吴忠市打造的又一个主题创意街区，首度创新“享美食+人文街区”的运营模式，旨在营造一个“+餐饮”、“+场景”、“+创意”的主题生活空间，颠覆游客以往对美食街的印象。一条街千锅百味竞相争艳，吃了绝不说后悔...三朵八宝茶、丈母娘土灶柴火鸡、酱羊蹄、秘制酸奶等等...沙漠旅游温馨提示：1、75 岁以上老年人（含 75 岁），孕妇，腰间盘突出，有心脏病史，高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的人员不可以参加此次活动都隐瞒病史参与此项活动后果自负。2、沙漠旅游请做好防晒、防暑、防寒措施：沙漠中紫外线较强，请涂防晒霜，穿透气性好、吸汗的长袖、长裤，准备帽子、纱巾（或脖套）、墨镜（在晴朗的天气，沙漠中的光线会很强烈，所以注意遮阳）。沙漠中比较晒，容易脱水，适量参与沙漠中的活动，准备防中暑的药物。同时沙漠温差较大，冬季、夏季服装均应具备，要带好衣物做好防寒工作；3、沙漠旅游请做好防叮咬措施：沙漠中也是有生命的，会有很多的小虫子（蚊子），所以到沙漠旅游要穿裤脚（穿沙袜也是不错的选择）、袖口收紧的衣服，防止小虫子乘虚而入，叮咬自己，以防有毒；4、沙漠旅游请做好防沙措施：由于沙子细小，所以到沙漠旅游一定要注意沙子对电子产品的侵蚀，一旦不小心沙子进入到电子产品里面就不容易清洗，还会造成损坏。比如手机、相机屏幕、伸缩镜头和一些电子产品的USB接口等等，可备防尘袋、保鲜膜等做防沙法宝；5、参加人员必须听从领队安排，听从指挥做到团结互助，安全第一，不要离团队太远，确保随时能取得联系，在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通，方便领队做安排；6、尊重当地的风俗习惯，保护生态环境，杜绝留下白色污染；7、低血糖并发症的队员请根据自身状况自备巧克力、糖果、甜饮料随时补充；8、沙漠中会出现无信号情况，请提前告知家人行踪，安排好工作，以免家人担心 ；9、在游玩项目时注意安全，要谨记工作人员的安全指导和提醒，防止意外发生。

早餐后前往参观【董府】（吴忠市内参观约 1 小时）是自治区重点文物保护单位。系清末著名将领甘肃提督董福祥的府邸，因董福祥官加太子少保衔，又称"宫保府"。内寨建筑布局为"三宫六院"，是北京宫廷建筑与宁夏地方民族特色的结合物，表现了我国唐代以来传统格局以中院为中轴线左右对称布局。董府平面呈长方形，四周围夯土院墙东西长123.4米，南北宽 117 米、高 8.5 米，顶宽 4.35 米，基宽 8 米，现府四周占地面积 47685 平方米，内寨1 万多平方米。做为一个古代建筑群体的"董府"，主要部分是保存下来了，可惜它的外寨因战祸和多年的破坏早已不复存在。虽然历经百年风风雨雨，董府的主体建筑依然保存下来，1988 年，自治区人民政府将董府列为自治区重点文物保护单位。2006年05月25日，董府作为清代古建筑，被国务院批准列入第六批全国重点文物保护单位名单。后前往参观【利通区初心馆】位于国家级传统村落一一东塔寺乡石佛寺村八组南端，总面积1200 平方米，是一座集陈列展览、法治教育、文化旅游等多功能为一体的现代化综合性展览馆。该馆以党的建设、法治宣传、区情区史、辉煌成就、未来规划、民俗文化等为展陈主体，以 406 平方米景观庭院及 164 平方米的法治宣传教室为辅助空间，结合先进的多媒体声光电技术，串联各历史阶段中国共产党践行初心使命和学法用法的具体实践，大视野全方位多角度地展示我区在党的建设、法治宣传、经济社会事业发展等方面的丰硕成果。午餐后游览【青铜峡 108 塔】（吴忠-青铜峡 30 公里行车时间 0.5 小时，游览时间不少于1.5 小时）这是中国古塔建筑中仅见的大型塔群，位于宁夏中部黄河上游段的最后一个峡口，是一组排列有序，极为规则的塔群，共有108座。始建于西夏时期的喇嘛式实心塔群，是中国现存最大且排列最整齐的喇嘛塔群之一。总面积6980 平方米，塔群随山势凿石分阶而建，共分十二阶梯式平台，由下而上逐层增高，依山势自上而下，按 1、3、3、5、5、7、9······的奇数排列成十二行，形成总体平面呈三角形的巨大塔群，总计一百零八座，因塔数而得名。以其独特的建筑格局、神秘的西夏历史和深远的佛教文化闻名遐迩。 下午车赴中卫（120 公里行车时间约 2 小时）后前往中卫参观【高庙】（参观游览1 小时）宁夏高庙位于宁夏中卫城北，接连城墙的高台上，始建于明永乐年间，称"新庙"。清康熙四十八年(公元1710 年)秋，因地震坍塌重建，后经道光二年、咸丰三年、光绪八年续建，改称"玉皇阁"。民国初年增建后，改称"高庙"，建筑面积达2510平方米，是一处造型完整、气魄壮美的古建筑群。中卫向阳步行街【当地美食推荐】素杂烩：素杂烩里的备料很简单，都是豆腐，菠菜之类的，来过中卫品尝过素杂烩的人无不称赞它“物美价廉，特色鲜明，别有风味”中卫拉条子、中卫拉拉粉、卤豆腐、中卫特色烧烤。结束后入住酒店休息。

早餐后乘车前往【大漠奇石馆 A+B 馆】（参观不低于 120 分钟），A 馆：丝绸之路、河西走廊，宁夏是重要的节点之一，和田玉、昆仑玉是古丝绸之路上重要的流通商品之一。馆内主营和田玉镯、水草玛瑙、黄河奇石等。B 馆：通过一带一路、西部大开发、全域旅游的平台向全国各地、世界各地的游客宣传推广中国的国玉——和田玉。享受政策扶持、政府补贴，让广大游客以最优惠的价格买到性价比最高的玉石产品。君德美玉馆向广大游客郑重承诺：所售产品绝对保真，如对产品质量、价格、款式有任何质疑，享受30 天无理由包退、包换服务（人为损坏不在其列）。午餐享用宁夏特色美食【天下第一涮--涮羊肉火锅】“羊肉、各种涮菜好吃不限量畅吃，滋补美容养颜、强身健体。乘车赴【沙坡头】（30 公里行车时间 0.5 小时 游览约 3 小时）国家 5A 级旅游景区，国家级沙漠生态自然保护区，全球环保 500 佳单全民健身二十个著名景观，科技进步特别奖。集大漠、黄河、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。沙坡头主要保护对象为自然沙漠景观、天然沙生植被、治沙科研成果、野生动物、明代古长城、沙坡鸣钟等人文景观及其自然综合体。下午车赴银川（200 公里行车时间约 3.5 小时），前往【银川文化城凤凰幻城】是一个以“凤凰”为核心IP、以银川文化为依托的沉浸式文旅休闲消费综合体。整个景区是由 56 栋仿明清时期建筑构成，占地面积280 亩，总规划建筑面积 17.92 万平方米。银川文化城一期提升改造将凤凰幻城划分为迎凤广场、凤凰广场、烟火集、葡萄酒文化广场、翎羽路、须尽欢滨水音乐酒吧街、诗话凤凰城等七大新型板块。后入住酒店休息晚餐自由安排当地特色小吃夜市自理。

早餐后，参观【伊百盛羊胎素生产基地】（游览时间 120 分钟）是中国羊胎素专业生产基地，是西北地区较大型利用真空冷冻干燥技术从事食品原料、保健食品、健康食品等生产经营的专业化高科技公司。【中国枸杞博物馆】（参观 60 分钟）潜心挖掘四千年中华枸杞的历史瑰宝，旨在传承中华枸杞的四千年历史，弘扬传统中医及枸杞养生文化。下午参观【镇北堡西部影城】（车程 30 分钟、游览约 2.5 小时）国家 AAAAA 级景区宁夏旅拍必打卡之地--《大话西游》每个女孩子都会遇到心目中的至尊宝。如有爱，望至千年， 在此拍摄了《牧马人》《红高粱》《黄河谣》等获得国际大奖的电影及《新龙门客栈》《锦衣卫》《画皮》等多部脍炙人口的影视片，享那个，空气清新，牛羊成群，与洁白的蒙古包融合成一幅迷人的画卷，这里也是电影《刺陵》的拍摄地。 【网红打卡怀远观光夜市】夜市项目总体分为精品美食、非物质文化遗产展示、特色纪念品和小商品类陈列展售、宁夏浓缩特色美景等几大功能板块。品尝各种宁夏最地道的特色小吃、各种烧烤辣爆等，寻找城市中的烟火气息。

睡到自然醒，早餐后，银川【西关民俗园】位于风景秀丽的唐徕渠畔，身处闹市却幽深雅静，是宁夏历史最悠久，最富有回族风情的礼拜寺之一。大寺始建于清康熙二十六年（1687 年），经多次扩建续修，逐渐建成极具当地少数民族特色的宏伟建筑。步入寺内，若有幸赶上回族朋友做礼拜，可以倾听阿訇领诵悠长神秘的邦克，感受到心灵的净化。身着传统服装的回族讲解员，也将与您一起分享回族传统习俗与回族文化的点点滴滴，园内提供少数民族换装体验，留下您的美好回忆。前往【宁夏博物馆】（周一闭馆），宁夏回族自治区博物馆（简称宁夏博物馆）位于宁夏回族自治区银川市金凤区人民广场东街，总建筑面积 30258 平方米，其前身是1959年9月成立的宁夏地质博物馆筹备处，1973 年正式更名为宁夏回族自治区博物馆；2006 年 11 月，总投资2.28 亿元的宁夏回族自治区博物馆新馆破土动工，2008 年 9 月正式投入使用。根据 2016 年 1 月该馆官网显示，宁夏博物馆馆藏文物近4万件，有国家一级文物 159 件，三级以上珍贵文物 4000 余件，其中胡旋舞石刻墓门、鎏金铜牛、力士志文支座被鉴定确认为国宝级文物。参观结束后根据航班时间，适时送机，结束美好的行程！1、今天是行程的最后一天，请您注意检查好随身物品，以及关注您的航班动态时间，过安检时您所购买的物品是否能够携带，如不能携带请提前安排好邮寄。2、请提前检查好自己的随身行李物品，不要有所遗漏，增加您不必要的麻烦。3、针对我们精心安排的行程和导游服务，请留下您的宝贵意见，签好意见单，感谢各位贵宾对我们工作的支持和理解，我们会不断的完善自我，提供更优质的服务，如果您对这次宁夏之行感到满意，请介绍您的亲朋好友，我们热烈欢迎您再次来到大美宁夏，希望您一路平安，最真挚的祝福送给您！